下城安利店铺送货人员:134 3643 2382微信:yy757400由于生活、工作节奏过快，压力过大和一些不健康的生活习惯（饮酒、熬夜、吸烟）都会导致营养师的大量流失，使机体对于营养素的需求增大。另外由于现在所吃蔬菜水果种植周期短、各种农药化肥的食用，营养素水平严重下降，单单从饮食中摄入的量很难保证一天的需求。建议额外补充一些营养补充剂。
1.维生素C作为体内最强大的水溶性的抗氧化剂，可以清除体内超氧负离子和羟自由基等自由基，可以起到保护皮肤和延缓衰老的作用。维生素C还能使维生素E从它的氧化衍生物中还原，在体内节省谷胱甘肽，从而牺牲自己而增强维生素E和谷胱甘肽的抗氧化活性。
2.纽崔莱维生素E又叫小麦胚芽油，实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，将衰老放慢2.4倍。
3.类胡萝卜素分子结构中含有多个共轭双键，能减少自由基对细胞遗传物质和细胞膜的损害。
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