白癜风这几年的病发率很高，让人们也越来越重视这类病。白癜风严重影响了病人的容貌，社交等方面，而且病情也经常反复，甚至很长时间都难以恢复，让病人苦不堪言，所以应积极诊疗。病人不仅要积极配合诊疗，同时也要注意饮食护理。那饮食调理都有哪些好方法呢?

　　日常饮食宜清淡，同时也要保持营养均衡，对富含维生素的食物应尽可能少吃，对比较酸或太辣的食物也要加以注意。而且病人还需根据个人脾胃情况而有所选择，可以根据舌苔的变化来调整饮食，因为可以通过观察舌苔，可以选择合理的饮食。

　　一般只要不挑食，便能获得全面的营养。饮食也是这样，不要片面，要注意荤素搭配，粗细结合，这一点白癜风人群要加以注意。食补也要注意用量，要根据病人的病情以及脾胃功能加以应用，比如牛奶豆浆喝多了，便会引起腹胀，甚至不思饮食。一些补品吃多了，比如人参蜂王浆，阿胶补血冲剂等，久服便会发热，对人们不利，所以要根据个人情况，适度进补。

　　还要少吃辛辣的食物，比如酒，辣椒等食品。还有海鲜和牛羊肉等容易致敏的食物也要少吃，一些维生素C的水果，比如桔子，橙子，柚子和西红柿等也要少吃。病人可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃和豆制品，这些对病情有益。

　　中医认为脾胃是其根本，脾胃如果受损，身体的健康情况也会跟着降低，这样便很容易导致其他病。特别应注意的是，家人经常担心病人会营养不足，便过度让病人进食很多滋补的食品，结果反而会加重病情。其实病人只要注意饮食，并及时诊疗，很快便能恢复，重拾欢颜。
联系我时，请说是在杭州便民网看到的，谢谢！