过去一年，你生活得开心吗？

若大部分时间平稳度过，心情愉快，身体健康

那么，即使业绩并无庞大增长，阁下也是赢家

——亦舒《刹那芳华》

根据民政部数据显示：

2018年中国单身成年人口已经超过2亿，独居成年人口超过7700万

一个人逛超市，一个人去吃饭

一个人去咖啡厅

一个人看电影，一个人吃火锅

一个人去KTV唱歌

一个人去看海，一个人去游乐园

一个人搬家

一个人去做手术

对照这份“孤独等级表”

屏幕前的你“修炼”到哪一个等级了呢

那么，当你一个人的时候

你有没有好好吃饭呢

不少人的回答可能都是：

“没有”

“工作那么忙，哪有时间好好吃饭”

“一个人吃饭太没劲了，还是睡觉吧”

《深夜食堂》中说“食物是能量，是治愈，是珍贵”

好好吃饭，其实就是好好生活

即使是一个人吃饭

也要好好吃饭、好好享受吃饭

因为食物不仅能填饱我们的肚子

更能治愈我们的孤独和疲惫

好好吃一顿饭能给我们带来的远比“吃饭本身多得多”

并且，一个人就一定是孤独的吗

不是的

这就如同天蒙蒙亮时，那种介乎于半明半暗之间的暧昧

这样的感受是天大亮之后醒来的人们永远无法体会到的

当从属于一个人的黑夜

开始向着属于很多人的白天转化的时候

围绕在颈间的微微的孤独感

其实是清脆而又温暖的

那是独属于每一个人的“秘密”

“一个人吃的是饲料，两个人一起吃才是饭。”

这是日剧《四重奏》中的一句经典台词

但是，于吃饭而言

应当是“心若向食，无惧聚散”才对

一个人学会独自享受美食带来的满足感时

其实也是在渐渐学会如何与自己相处

如何与平淡而又“无情”的生活和解

不再疲于渴求与他人产生共鸣

在独处的过程中找寻真的自我

多给自己一点时间，多爱自己一点

学会从“孤独”中放过自己

一个人也要好好吃饭

一个人也要过的精致温暖

去感受城市的烟火气，去品味人生的苦辣酸甜

然后告诉那些爱你、关心你的人：

“今天我也有好好吃饭哦！是不是看起来很美味！”

我们对于生活的付出与热爱

值得我们这样庄重地对待自己

人生在世，无非“吃喝”

将生活嚼的有滋有味

把日子过得活色生香

看似靠的是嘴巴

实则是一颗浸透人间烟火的心

卸下周身沉重的盔甲

尽情享受食物带来的舒适感
人生本该什么都有可能发生

但我们却在不知不觉中规定了做法

把面包做成刺身沾上烂炖当作一道菜下饭吃

也没什么不可以

就算失败摔倒，只要像不倒翁一样

再爬起来就好了
——《孤独的美食家》

答应我：

今天起，即使一个人也要好好吃饭好吗？

你要相信

无论你是选择堂食还是选择外带，亦或是点外卖

“七小将·食饼筒”都会陪伴在你的左右

默默用食饼筒时刻抚慰你的身心

告诉你，没有什么是过不去的

一个人，也很值得

 

文章来源：https://www.qxjsbt.com/article/4945570660180840

联系我时，请说是在杭州便民网看到的，谢谢！