杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，被誉为冬季养生暖身第一粥。其饱含了多种谷类和豆类食物，比如:小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等，并辅以薏米、黑米、芡实、糙米、红豆。

"五谷杂粮"的说法有相当久远的历史，中国人以粮食谷物为主体的饮食习惯已经沿袭了数千年，早在两千年前的《黄帝内经》一书中，就提出了"五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充"。通常人们认为稻米和小麦是细粮，杂粮就是指除此以外的其他粮食，"五谷杂粮"其实是个大家庭，包括了多种谷类和豆类食物，比如:小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等。、红枣、桂圆、粳米等共同熬煮而成。

五谷养生粥的优势：

优势1:增进食欲，促进消化，维护神经系统正常功能。但水稻、麦子加工成精米后维生素B1就有大量损失。

优势2:含有较多的膳食纤维。主要作用有降糖、降脂、减肥、通便、解毒防癌和增强抗病能力。

优势3:中和人体酸碱度。杂粮食物偏碱性，可中和人体酸性环境，缓解疲劳，增加体能。

杭州金勺子五谷养生粥学员亲手操作，师傅手把手教学，学会为止，没学会可以继续学习，培训期间提供吃住，直接传授技术配方，并且承诺配方绝不保留，学会后就可以独立开店，原料、设备都可以在外面购买。

金勺子养生粥包含：蔬菜粥 养生牛肉粥 枸杞羊肉粥 鲜美鱼片粥 养胃猪肝粥 皮蛋瘦肉粥 香菇鸡粥 蟹肉海鲜粥 状元粥 桂圆蜜枣荞麦粥 薏米绿豆百合粥 红豆花生粥 黑芝麻粥 南瓜粥等，每一项技术都是老师亲自教，学员亲自动手实践操作的，保证在口味和技术上达到正宗的效果，选择仟佰味养生粥，一次投资真正实现致富梦。

来到我们杭走金勺子您不仅能学到专业的技能，我们公司还能为您提供免费的住宿，来到杭州金勺子这里就是您的加，我们就是一家人。您还可以交到很多的朋友，我们会为您提供更大更舒适的平台供您学习，还有专业的师傅手把手的教学，让您不虚此行！

咨询方式：15381052950（微信同号）

联系人：郑老师

地址：杭州市江干区下沙街道天城东路159号铂宫酒店4楼