导、培训和策划,使人们远离疾病和亚健康困扰,实现身心健康、家庭和睦、生活美满、社会和谐;实现自觉的、利于民众的神圣使命。养生不是简单的体育锻炼、也不是吃一
顿营养餐、打一套太极拳。养生是以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、服气辟谷等多种方法。
如果怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,容易失眠,经常大便干结,那就是阴虚体质。阴虚质的人体形多瘦长,耐受不了暑热,常感到眼睛干涩,
口干咽燥,总想喝水,皮肤干燥,性情急躁。养生师是人类在追求健康的过程中诞生的一个职业,她是人类健康发展这篇文章上的一个感叹号,少了她们,人类健康这篇文章就像
是一篇没有被修饰过的文言文,苦涩生硬。
联系我时,请说是在杭州便民网看到的,谢谢!